Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2020
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59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1433 kcal
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Gras: 42,34g | Prot: 80,95g | Glu: 191,90g.
Petit Déjeuner: Jeruk, Apel Fuji, Susu Skim Coklat. Déjeuner: Sambal Goreng, Daun Singkong, Sawi Dimasak (dari Segar), Brokoli Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Dîner: Telur Puyuh, Sayur Campuran, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Autre: Salad Buah, Pentol. plus...
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363 kcal
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Exercice:
Fitness - 50 minutes, Apple Health - 23 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Kusmiati2020
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