Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2020
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74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 15,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1259 kcal
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Gras: 69,95g | Prot: 103,62g | Glu: 39,33g.
Petit Déjeuner: Иван-Поле Сироп Вишня, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Запеканка творожная, Кофе. Déjeuner: Кофе, Помидоры, Ашан Говяжье Легкое, Restoria Фарш из Свинины, Ашан Перец Грунтовой. Dîner: Вино Красное Сухое, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Autre: Помидоры, Пятерочка Сливы. plus...
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2797 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 32 minutes, Travail - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 3 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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 Commentaires
Серьезная заявка на успех! Так держать!
27 août 20 par le membre: alexandr.w.p1975
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alexandr.w.p1975, спасибо. результат хоть и
промежуточный, но я горжусь и расцвела)))
28 août 20 par le membre: Люцифер Александрович
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Historique de poids de Люцифер Александрович
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