S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
kmiftahh
Journal
27 août 20
Journal de kmiftahh, 27 août 20
Profil de kmiftahh
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
it's okayy.. let's do harder ❤
73,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
11,1 kg
.
Reste à parcourir:
18,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 27 août 2020:
537 kcal
Gras: 23,42g | Prot: 18,24g | Glu: 65,68g.
Petit Déjeuner:
Pepaya.
Déjeuner:
Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih.
plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine
0 supporteurs
Encourager
Commentaires
tetap semangat kak 💪
26 août 20 par le membre:
agustinahayanti
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de kmiftahh
Voir l'Historique Complet