Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2020
|
65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2241 kcal
|
Gras: 93,14g | Prot: 143,72g | Glu: 204,61g.
Petit Déjeuner: Möller Kalanmaksaöljy, Kiivi, Pirkka Pakaste Pensasmustikka, Myllyn Paras ISO Täysjyvä Kaurahiutale, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Vihreä Tee, Hunaja, Elixi Pellavansiemenrouhe, Reformi Soijalesitiinirae, Korpelan Mylly Vehnälese, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Arla Raejuusto 2%. Déjeuner: Munakas tai Munakokkeli Vihannesten kanssa, Paprika (Punainen), Kurkku, Järvikylä Lollo Rosso Salaatti, Lehtikaali. Dîner: Pastaa Juustolla ja Lihakastikkeella. Snacks/Autre: Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, Mansikat, Kotimaista Kaurahiutale, Pirkka Rasvaton Mieto Maitorahka, Cocovi Luomu Hamppuproteiini, Star Nutrition Whey-80, Banaanit, Kurkku, Valio Hyvä Suomalainen Arkijuusto, Pirkka Gluteeniton Kauranäkkileipä, Saksanpähkinät, Mandariini. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MARJAKJAK
|