Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2020
|
79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1491 kcal
|
Gras: 62,30g | Prot: 109,55g | Glu: 115,81g.
Petit Déjeuner: Edeka Backschinken, Beemster Royaal, Deli Reform Sommerfrische, Olivenöl, Harry Dinkel Vollkorn , Milch (Vollmilch), Hähnchenbrustfilet, Zwiebeln, Ei. Déjeuner: Gut & Günstig Passierte Tomaten, Gut & Günstig Tomaten Geschält & Gehackt, Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, Gut & Günstig Penne Rigate, Kerrygold Cheddar, Honig, Zwiebeln, Möhren. Dîner: Milram Frühlingsquark Leicht, Eberswalder Räucherling Gepökelt und Geräuchert , Harry Dinkel Vollkorn . Snacks/Autre: Gut & Günstig Cashewkerne, Honig, TiP Joghurt Mild 3,5% Fett. plus...
|
|
2209 kcal
|
Exercice:
Jouer de la Musique - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de die,_caro89
|