Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2020
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79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1491 kcal
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Gras: 62,30g | Prot: 109,55g | Glu: 115,81g.
Petit Déjeuner: Edeka Backschinken, Beemster Royaal, Deli Reform Sommerfrische, Olivenöl, Harry Dinkel Vollkorn , Milch (Vollmilch), Hähnchenbrustfilet, Zwiebeln, Ei. Déjeuner: Gut & Günstig Passierte Tomaten, Gut & Günstig Tomaten Geschält & Gehackt, Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, Gut & Günstig Penne Rigate, Kerrygold Cheddar, Honig, Zwiebeln, Möhren. Dîner: Milram Frühlingsquark Leicht, Eberswalder Räucherling Gepökelt und Geräuchert , Harry Dinkel Vollkorn . Snacks/Autre: Gut & Günstig Cashewkerne, Honig, TiP Joghurt Mild 3,5% Fett. plus...
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2209 kcal
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Exercice:
Jouer de la Musique - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de die,_caro89
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