Journal de Luciaclopes, 27 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2020
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

995 kcal Gras: 30,12g | Prot: 88,40g | Glu: 91,56g.   Petit Déjeuner: Ovo Cozido. Déjeuner:  Maçãs Gala,  Couves de Bruxelas Cozidas,  Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado,  Arroz Branco (Médio, Cozido) . Dîner:  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras),  Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Autre: Milbona Skyr Morango. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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