Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2020
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1291 kcal
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Gras: 63,70g | Prot: 49,78g | Glu: 137,99g.
Petit Déjeuner: Berries, Zuivelhoeve Yoghurt Naturel, Alpro Soya Light, Espresso Coffee. Déjeuner: Alpro Soya Light, Espresso Coffee, AH Quiche Lorraine. Dîner: Vegetable Soup (Home Recipe), Pickles, Sour Cream. Snacks/Autre: Lay's Super Chips Naturel, Tangerines (Mandarin Oranges), Tangerines (Mandarin Oranges) , Fin Carré Dark Chocolate. plus...
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1911 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 28 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 17 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de zane_all
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