Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2013
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124,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 31,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2401 kcal
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Gras: 57,69g | Prot: 124,28g | Glu: 344,56g.
Petit Déjeuner: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Morningstar Farms Veggie Grillers Prime, Southern Tsunami Sushi Bar Tofu Roll. Déjeuner: Kretschmer Wheat Germ, Market Pantry Toasted Oats Whole Grain Oat Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Dîner: Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Newman's Own Light Roasted Garlic Balsamic, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Balsamic Vinegar, Spaghetti, Hunt's Mushroom Spaghetti Sauce. Snacks/Autre: Vlasic Farmer's Garden Kosher Dill Pickles, Siggi's siggi's yogurt orange ginger, Hershey's Nuggets, Fresca Citrus Flavored Soda, Lifesavers Five Flavor Hard Candy, Chobani Nonfat Peach Greek Yogurt, Coffee, Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz Bottle). plus...
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3784 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de me,myselfandi
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