Journal de eopo, 26 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2020
102,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 14,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1736 kcal Gras: 14,80g | Prot: 65,33g | Glu: 236,85g.   Petit Déjeuner: Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Cadbury Hot Chocolate. Déjeuner: Apple Raspberry Juice, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Basmati Rice (Cooked). Dîner: Iwisa Maize Meal-Pap, Chicken Breast, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen). Snacks/Autre: Chenin Blanc Wine, Chenin Blanc Wine, Chenin Blanc Wine, Chenin Blanc Wine. plus...
4109 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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