Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2020
|
58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1469 kcal
|
Gras: 74,44g | Prot: 46,60g | Glu: 144,97g.
Petit Déjeuner: Café Instantané (à partir de Poudre), Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Carrefour Lait Demi Écrémé, Porridge. Déjeuner: Babybel Mini Babybel, Jardin Bio Ravioli Légumes. Dîner: Carrefour Aubergines Cuisinées à la Provençale , U Falafels Pois Chiche Coriandre et Menthe. Snacks/Autre: Nutella Nutella. plus...
|
|
1710 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Shaanxi
|