Journal de selena-sany, 28 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2020
55 kg Perdu jusqu'à présent: 16 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2438 kcal Gras: 94,98g | Prot: 52,23g | Glu: 360,11g.   Petit Déjeuner: 苹果(去皮), 桃子, 香蕉, 肉饼, 煮鸡蛋, 紫米粥. Déjeuner: 甜玉米, 粉丝, 包心白菜, 香蕉. Dîner: 苹果(去皮), 丹麦酥皮糕饼, 桃酥. plus...
1557 kcal Exercice: Épicerie - 1 heure et 35 minutes, Keep-瘦腿 - 12 minutes, Repos - 14 heures et 13 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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