Journal de hj1008, 28 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2020
52,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1262 kcal Gras: 46,02g | Prot: 44,87g | Glu: 174,86g.   Petit Déjeuner:  파프리카, 현미밥, 두부, 찐단호박, 상추, 오이무침, 무김치, 멸치볶음, 마늘장아찌, 큰 송이버섯 (구이), 가지구이,  계란후라이, 복숭아,  키위 열매. Déjeuner: 오아시스 올레길 모짜렐라 슬라이스치즈, 오트리 고메넛츠2, 후디스 유기농 그릭요거트 무설탕,  오이 (껍질 포함), 자연드림 포도송이, 식빵 토스트. Dîner:  복숭아,  군고구마. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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