Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2020
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121,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 16,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1563 kcal
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Gras: 46,15g | Prot: 129,56g | Glu: 150,45g.
Petit Déjeuner: Egg, Hovis Wholemeal Brown Bread, Tomatoes, Yakult Yakult. Déjeuner: Spaghetti, Tuna in Water (Canned). Dîner: Kroger Frozen Mixed Vegetables, Chicken Kiev. Snacks/Autre: Bananas. plus...
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3419 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de chrisallen2
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