Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2020
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1479 kcal
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Gras: 46,88g | Prot: 59,23g | Glu: 204,68g.
Petit Déjeuner: Everyday Havermout, Crownfield Muesli, Milbona Magere Yoghurt Natuur Gesuikerd. Déjeuner: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Tomaten, Boni Spekblokjes, Macaroni, Bechamelsaus, Boni Peterselie, Ijsbergsla, Komkommer (Geschild), Bonnie Dressing, Wortelen, Lidl Mozzarella Light. Dîner: Lidl Pitavlees, Boni Pitabroodjes, Wortelen, Komkommer, Tomaten, Bechamelsaus, Colruyt Everyday Hamblokjes, Macaroni. Snacks/Autre: M&M's Peanut, Chips, Everyday Peperkoek, Eigenbak Wafels. plus...
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2123 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 29 minutes, Repos - 15 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de wal.ter
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