Journal de Pascalito90, 28 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2020
77,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3003 kcal Gras: 65,92g | Prot: 181,49g | Glu: 393,84g.   Petit Déjeuner: Yorma's Frikadellen-Baguette, Whey Connection - Knopptology, Creatine HCL, Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Déjeuner: Baguette, Paniertes Schnitzel. Dîner: Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Aldi Putenbrustfilet, Ja! Kochbeutel-Reis. Snacks/Autre: Haribo Goldbären, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Nesquik Duo. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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