Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2013
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73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,0 kg.
Reste à parcourir: 19,3 kg.
Régime suivi: Mal.
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792 kcal
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Gras: 48,59g | Prot: 42,83g | Glu: 49,20g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Sunflower Farmers Market Lite Coconut Milk. Déjeuner: Boiled Egg, Milk (Nonfat), Starbucks Decaf Pike Place Roast (Grande). Dîner: Mustard, Cooked Broccoli (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Trader Joe's Trader Joe's Coconut Strips, Tazo Vanilla Rooibos Tea, Raspberries, Roasted Salted Cashew Nuts. plus...
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2410 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 4 heures et 40 minutes, Ménage - 2 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Mary in LA
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