Journal de 28 kilo nasıl verdiysen 3 kilo daha ver bi zahmet, 28 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2020
79,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.    Reste à parcourir: 16,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

715 kcal Gras: 32,53g | Prot: 31,35g | Glu: 74,86g.   Petit Déjeuner:  Tavuk Sosisi,  Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Namet Hindi Füme,  Salatalık (Soyulmuş). Déjeuner:  Armut. Dîner:  Ezogelin Çorbası,  Fırında Sebze. Snacks/Autre: Eti Karam Gurme Gofret (50g). plus...
413 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine

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