Journal de filoumumu, 28 août 20

Voilà, Voilà +300 grs... Ce n'est pas énorme... Objectif : les avoir perdu demain. Je ne pense pas que ce soit tant les calories que les quantités... Hier, les portions étaient plus grandes... Et nous n'avons pas eu le temps de se baigner... Je vais faire attention aujourd'hui...
87,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 27,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1217 kcal Gras: 30,67g | Prot: 41,47g | Glu: 199,03g.   Petit Déjeuner: Nescafé Café Soluble. Déjeuner:  Pêche,  Riz Basmati (Cuit),  Mélange de Fruits Secs, Olives Noires,  Thon,  Maïs,  Tomate Cœur de Bœuf,  Carottes, Amora Moutarde Fine et Forte, Aldi Vinaigre Balsamique ,  Huile d'Olive. Dîner: U Yaourt Soja Nature,  Riz Basmati (Cuit),  Mélange de Fruits Secs,  Olives Noires,  Maïs,  Thon,  Tomate Cœur de Bœuf. Snacks/Autre: Nescafé Café Soluble, J.D. Gross Noir Dégustation 70% Framboise, Andros Gourmand et Végétal Brassé Fraise,  Huile d'Olive, Aldi Vinaigre Balsamique, Amora Moutarde Fine et Forte,  Carottes. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine


Commentaires 
Merci ! Je suis confiante... 300 grs c'est vite perdu ! Bon, allez, rangement et ménage, c'est du sport 🤣🤣🤣 
28 août 20 par le membre: filoumumu
Coucou ma belle aller c'est rien ça va vite repartir avec ton sport ménage ect.. Bonne journée à toi 😘😘 
28 août 20 par le membre: pepslavie

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de filoumumu


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.