Journal de avihaati, 28 août 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2020

77,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg. Reste à parcourir: 28,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 août 2020:

266 kcal

Gras: 8,32g | Prot: 14,75g | Glu: 36,93g. Petit Déjeuner: Présucré avec du Sucre de Café. Dîner: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Endive, Poivrons, Courgette. plus...

1948 kcal

Exercice: Repos - 24 heures. plus...

Perdant 4,2 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

Merci 😊

28 août 20 par le membre: avihaati


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