Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2020
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64,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1843 kcal
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Gras: 67,07g | Prot: 158,36g | Glu: 138,89g.
Petit Déjeuner: Linwoods Semi di Lino, Girasole e Zucca, Carrefour Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Langalletta d'alba Gallette Grano Saraceno, Chiquita Banana, Isola Bio Riso Castagna, Ecor Crusca di Avena. Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, le Fattorie Fiandino Formaggio Grattugiato Gran Kinara, Ecor Spaghetti Integrali. Dîner: Bontà Divina Tiramisù, Pesce Fritto in Pastella, Grand Krust Gamberi Sgusciati Crudi, Sashimi di Salmone, Sashimi di Tonno. Snacks/Autre: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Carrefour Uova Fresche, Ghee. plus...
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2095 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures et 20 minutes, Musculation (Modérée) - 55 minutes, Vélo d'appartement - 29 minutes, Repos - 14 heures et 16 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de #marinella
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