Journal de fleurkr, 28 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2020
73,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 10,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

674 kcal Gras: 7,69g | Prot: 64,31g | Glu: 87,51g.   Petit Déjeuner: AH Versgeperst Sinaasappelsap, Lidl Magere Franse Kwark, Aardbeien. Déjeuner: AH Sambal Oelek , A. Vogel Herbamare Bouillon, AH Rode Uien, Bloemkool, AH Courgette, Jumbo Soyamelk. Dîner: AH Sambal Oelek , AH Taugé , AH Champignons, Sojasaus, Knoflook, Bloemkool, AH Punt Paprika, Broccoli, AH Prei, Seitan. Snacks/Autre: AH Cherrytomaten, Wasa Volkoren Cracker, Jumbo Sesam Soepstengels. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

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