Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2020
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.
Reste à parcourir: 75,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1819 kcal
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Gras: 59,36g | Prot: 167,06g | Glu: 141,12g.
Petit Déjeuner: Gebakken Ei zonder Vet, Bruine Boterham. Déjeuner: Gerookte Zalm, Philadelphia Bieslook Light, AH Tortilla Wraps (40g). Dîner: Lassie Couscous Ongekookt, Kipfilet, Sperziebonen. Snacks/Autre: Eiwit, AH Magere Franse Kwark, Pindakaas, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, XXL Nutrition Low Carb Protein Bar. plus...
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3551 kcal
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Exercice:
Randonnée - 20 minutes, Musculation - 1 heure, Apple Health - 22 heures et 40 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Daisytje6
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