Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2020
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72,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 18,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1102 kcal
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Gras: 38,90g | Prot: 42,82g | Glu: 156,29g.
Petit Déjeuner: Su, Ceviz, Oneva Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi, Kakao Tozu (Şekersiz), Tarçın. Déjeuner: Su, Mis Doğal Yoğurt, Biber Kızartması, Güneşte Kurutulmuş Domates, Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Yumurta Omleti, Su. Dîner: Kuru Kayısı, Badem, Haşhaşlı Çörek, Su, Çay (Demlenmiş). plus...
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2003 kcal
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Exercice:
1 saat yürüyüş - 1 heure et 5 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de hilalhyildiz
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