Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2020
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1234 kcal
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Gras: 45,54g | Prot: 53,13g | Glu: 132,75g.
Petit Déjeuner: Whole Wheat Bread, AH Cottage Cheese, Boiled Egg, Alpro Soya Light, Espresso Coffee. Déjeuner: Pear, Natural Cheese, Salami, Whole Wheat Bread. Dîner: Egg, Chicken Noodle Soup. Snacks/Autre: Beer, Apple, Sweet or Dark Chocolate. plus...
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1929 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de zane_all
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