Journal de Оксана Вайдугова, 28 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2020
62,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1496 kcal Gras: 64,59g | Prot: 87,98g | Glu: 144,99g.   Petit Déjeuner: Березка Сыр "Полесский" 30%, TA-TI Чернослив без Косточки, Коммунарка Какао-Порошок, Компас Здоровья Льняная Мука, Doctor Green Масло Льняное, Савушкин Кефир 1,5%, Эколайн Хлопья Овсяные. Déjeuner: Евроопт Виноград, Нектарин, Евроопт Яблоко , Коммунарка Кара-Кум , Вареное Яйцо, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Евроопт Помидор, Огурец (с Кожурой), Gusto Фасоль Красная, Индейка Отварная. Dîner: Березка Сыр "Полесский" 30%, Евроопт Помидор, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Autre: Gusto Оливки Чёрные без Косточки, Орехи Кешью, Березка Сыр "Полесский" 30%. plus...
1589 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Оксана Вайдугова


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.