Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2013
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78,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2521 kcal
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Gras: 135,10g | Prot: 157,03g | Glu: 170,82g.
Petit Déjeuner: Milbona Verse Halfvolle Melk, Muesli, AH Turkse Yoghurt. Déjeuner: Milbona Verse Halfvolle Melk, Hela Curry, Bokworst of Hot Dog, Zacht Wit Broodje, Caesar Salade Dressing, Salade met Sla, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Dîner: Gekruide Croutons, Calvé Caesar Dressing, Salade met Sla, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Varkenskarbonade, Calvé Schaschlik Saus, Dun Gesneden Aardappelen (Gebakken, Gezouten, uit Ingevroren Verpakking). Snacks/Autre: Lidl Geschrapte Worteltjes, Katja Kokindjes. plus...
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2050 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Fietsje37
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