Journal de ilusi11, 29 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2020
94 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 34 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1364 kcal Gras: 28,59g | Prot: 86,60g | Glu: 195,83g.   Déjeuner: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Dîner:  Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat,  Kerupuk Makanan Ringan,  Telur Balado,  Nasi Putih. Snacks/Autre: Mayora Teh Pucuk Harum,  Kerupuk Beras. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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