Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2020
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69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1618 kcal
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Gras: 52,50g | Prot: 56,00g | Glu: 151,76g.
Petit Déjeuner: Cream (Half & Half), Coffee, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Dole Frozen Mixed Fruit. Déjeuner: Vanilla Sandwich Cookies (with Creme Filling), Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Fresh & Easy Pepper Jack Cheese Slice, Hormel Original Pepperoni Slices, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g). Dîner: Tandoor Chef Chicken Pad Thai, Smirnoff Vodka, Pinot Noir Wine, Sierra Nevada Porter. Snacks/Autre: Sunshine Cheez-It Grooves. plus...
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2214 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Ménage - 3 heures, Repos - 7 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de C0bby
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