Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2020
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1386 kcal
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Gras: 32,00g | Prot: 51,70g | Glu: 248,62g.
Petit Déjeuner: Air Kelapa, Pakcoy, Jeruk, Pisang. Déjeuner: ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Jeruk Nipis, Pepaya, Melon, Brokoli, Jagung Rebus. Dîner: Susu Kedelai, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Melon, Tomat Merah. Snacks/Autre: Chia Seed, Kerupuk Gandum. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de francisca icha
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