Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2020
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71,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1135 kcal
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Gras: 48,25g | Prot: 98,89g | Glu: 81,31g.
Petit Déjeuner: Quaker Farelo de Aveia, Amêndoas, Polenguinho Polenguinho Light, Mamão Formosa, Ovo. Déjeuner: Melão, Gengibre, Chuchu Cozido, Vagem, Alface, Cebolas, Alho, Peito de Frango. Dîner: Tofu Mole, Takaki Itokonhaku, Friboi Carne Moída Patinho, Takaki Tikuwa. Snacks/Autre: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Queijo Branco, Visconti Pão de Forma Integral, Sadia Peito de Frango Fatiado. plus...
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2104 kcal
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Exercice:
Course - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de pequenataka
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