Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2020
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2478 kcal
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Gras: 83,47g | Prot: 179,41g | Glu: 269,78g.
Petit Déjeuner: Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Publix Quick Cooking Oats, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream. Déjeuner: Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Fiber One Soft Baked Bars Lemon Bar, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Optimum Nutrition Gold Standard Casein - Cookie Dough, Coffee (Brewed From Grounds). Goûter: Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach. Dîner: Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, McDonald's French Fries (Large), McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese. Souper: Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. plus...
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2233 kcal
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Exercice:
Ménage - 15 minutes, Repos - 1 heure et 30 minutes, Assis - 5 heures, Dormir - 7 heures, Bus Driving - 8 heures, Conduire - 1 heure, Cuisiner - 45 minutes, Douche - 30 minutes. plus...
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Perdant 7,9 kg par Semaine
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 Commentaires
I feel like this post is lacking a troll.
31 août 20 par le membre: Katsolo
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Oh I can be a troll! Let me. Help you! I can help you gain that weight back and be as big as "the rock!" Just send me money, or fence for my tree, or fertilizer. Actually... Money is enough today! 😁
31 août 20 par le membre: melissatwa
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I think we're all trolls here. Keeps the momentum going. right, "sizzlenips"?
31 août 20 par le membre: Katsolo
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Historique de poids de chrisw77
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