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bella_huerta
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30 août 20
Journal de bella_huerta, 30 août 20
Profil de bella_huerta
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2020
58,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,1 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 30 août 2020:
1750 kcal
Gras: 39,19g | Prot: 179,37g | Glu: 178,81g.
Petit Déjeuner:
MISSION Tortillas de Maíz Amarillas, Champiñones, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, LALA Panela Reducido en Grasa.
Déjeuner:
Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), DAVE’S Killer BREAD Pan Orgánico, Aguacate.
Dîner:
QUAKER OATS HOJUELAS de AVENA de GRANO ENTERO, Atun Dolores Atún, Daily Salad Espinaca Baby, Huevo (Entero).
Snacks/Autre:
Kirkland Signature Fresas Grado a, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Kirkland Signature Arándanos Azules Orgánicos, Fage Total 0%.
plus...
2347 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine
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Commentaires
felicidades
30 août 20 par le membre:
Gumalo73
Gracias ☺️
30 août 20 par le membre:
bella_huerta
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Historique de poids de bella_huerta
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