Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2020
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61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2466 kcal
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Gras: 131,10g | Prot: 78,02g | Glu: 241,16g.
Petit Déjeuner: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Вареное Яйцо. Déjeuner: Ашан Котлета Мясная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dîner: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Аладушкин Хлеб Дю Солей, Дымов Грудинка Крылатская, Ehrmann Пудинг "Гранд Десерт. Двойной Орех". Snacks/Autre: Ehrmann Пудинг "Гранд Десерт. Двойной Орех". plus...
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1905 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 6 heures et 30 minutes, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de mon.juju
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