Journal de ChriKuh, 31 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2020
99,5 kg Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1270 kcal Gras: 44,96g | Prot: 38,16g | Glu: 174,38g.   Petit Déjeuner: Wasa Mjölk, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Bio Schinken-Lyoner, Grandessa Aprikose Fruchtaufstrich. Déjeuner: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing,  Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Iglo Filegro Hausmacher Art. Snacks/Autre:  Weingummis, Haribo Konfekt. plus...
3448 kcal Exercice: Nordic Walking - 1 heure et 24 minutes, Repos - 14 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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