Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2020
|
69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
941 kcal
|
Gras: 36,33g | Prot: 43,77g | Glu: 110,17g.
Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Zeytin, Muratbey Topi Peynir, Tarabya Eski Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir. Déjeuner: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Dîner: Mevsim Salata, Tavuk Dürüm. Snacks/Autre: Ceviz. plus...
|
|
2340 kcal
|
Exercice:
Ménage - 2 heures, RPM - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de hercaili
|