|
Weer wat naar beneden , had meer kunnen zijn maar vrijdag zaterdag en gisteren me chippie en dippie gegeten , vandaar ,.....
|
87,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1058 kcal
|
Gras: 24,29g | Prot: 75,76g | Glu: 128,46g.
Petit Déjeuner: Milner 30+ Belegen, AH Bakkersbollen Volkoren. Déjeuner: Aldi Bruine Bollen, AH Zuivel Spread Bieslook Light, AH Zuivel Spread Bieslook Light, Aldi Bruine Bollen. Dîner: Hema Hutspot, Lidl Duitse Biefstuk. Snacks/Autre: Euro Shopper Maria Biscuit. plus...
|
|
2819 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 36 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
 Commentaires
Als het maar gaat toch 👍, groetjes voor jullie. 🌺
31 août 20 par le membre: annemiek rembil
|
Zo is dat annemiek , en hoe is het bij jullie ? enne groetjes van ons ,..
01 sept. 20 par le membre: robbievos
|
Dank je. Hier is het nog hetzelfde, zal niet heel veel beter worden. Maar fietsen gaat gelukkig, en november mag hij een rijtest doen bij CBR. Hopelijk gaat dat goed , dan kunnen we tenminste weer is ergens heen. 🚙
01 sept. 20 par le membre: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de robbievos
|