Journal de MarcoHL, 31 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2020
83,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2328 kcal Gras: 36,87g | Prot: 241,12g | Glu: 244,33g.   Petit Déjeuner: ESN L-Citrulline Malate, Apfelessig Naturtrüb, EAA, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Brokkoli, Tiefgefroren, Putenbrustfilet Teilstück, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten, Brokkoli, Tiefgefroren, Hähnchenbrustfilet Teilstück, Natur Reis, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten. Dîner:  Grüne Paprika,  Banane. Snacks/Autre: Bulk Powders Crunchy Roasted Peanut Butter. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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