Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2013
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1053 kcal
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Gras: 35,67g | Prot: 22,40g | Glu: 166,24g.
Petit Déjeuner: Czekoladki z Klasą, Herbata z Cukrem, Ketchup, Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Gotowane Marchewki. Déjeuner: Herbata z Cukrem, Solidarność Czekoladki z Klasą, Ketchup, Wołowina, Zielona Fasolka Szparagowa. Dîner: Napój Gazowany, Kawa Latte bez Tłuszczu, Aviko Kuleczki Ziemniaczane, Zwykłe Chipsy Kukurydziane, Zwykła Babeczka, Olej Roślinny, Czerwona Papryka, Gotowane Marchewki, Cukinia. plus...
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1740 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Svetababiy
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