Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2020
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88,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.
Reste à parcourir: 18,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3017 kcal
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Gras: 142,83g | Prot: 98,10g | Glu: 332,84g.
Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Pressade le Bio Multifruits, Auchan Pain au Chocolat. Déjeuner: Chicken Breast, Grapes, Egg Omelet or Scrambled Egg, Ratatouille, Whole Wheat Bread, Baguette. Snacks/Autre: Président Comté, Le Paturon P'tit Fondu à la Crème , Whole Wheat Bread, Black Bread. plus...
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2342 kcal
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Exercice:
Vélo HIIT - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de youlki
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