Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2020
|
81,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 20,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1390 kcal
|
Gras: 51,09g | Prot: 57,76g | Glu: 176,45g.
Petit Déjeuner: Panera Bread Cinnamon Crumb Coffee Cake, Giant Food Fat Free Milk with Vitamins A & D. Déjeuner: Five Guys Little Fries, Blueberries , Giant Food Chopped Salad; Kickin’ BBQ. Dîner: Home Chef Crispy Orange Chicken . Snacks/Autre: Watermelon . plus...
|
|
2780 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 16 minutes, Course à Pied - 16/kph - 20 minutes, Repos - 14 heures et 4 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DCDesigner
|