Journal de nadhifa.athala, 29 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2020
70 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 16 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

916 kcal Gras: 21,38g | Prot: 39,65g | Glu: 138,67g.   Petit Déjeuner:  Risoles,  Lontong Sayur. Déjeuner:  Bacang. Dîner: Yakult Yakult,  Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Semur Daging, Tumis Buncis, Shirataki Mie Kering. plus...
1902 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, work out - 22 minutes, Repos - 15 heures et 38 minutes. plus...



     
 

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