Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2020
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69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1870 kcal
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Gras: 67,72g | Prot: 81,68g | Glu: 197,75g.
Petit Déjeuner: Bananas, Whole Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Cream (Half & Half), Coffee. Déjeuner: 3 Musketeers 3 Musketeers Minis, Twix Twix Minis (3), Life Cuisine Beef & Chorizo Taco Bowl. Dîner: Caesar Salad with Romaine, Meat with Tomato-Based Sauce (Mixture), Penne, Red Table Wine. Snacks/Autre: Sunshine Cheez-It Grooves, Built Bar Coconut Almond. plus...
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2300 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 10 minutes, Debout - 2 heures, Travail de Bureau - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Ménage - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures, Conduire - 30 minutes. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de C0bby
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