Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2020
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96,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1216 kcal
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Gras: 24,84g | Prot: 54,85g | Glu: 197,46g.
Petit Déjeuner: Quaker Aveia em Flocos , Banana. Déjeuner: Quero Milho Verde, Camil Feijão Preto, Quero Ervilha, Namorado Arroz, LAR Ovo. Dîner: Banana, Baked Potato Batata Assada , Camil Feijão Preto, LAR Ovo. Snacks/Autre: Bauducco Toast Integral , Cremolat Queijo Fresco, DIA Manga Espada, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . plus...
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2504 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 32 minutes, Repos - 14 heures et 51 minutes, Dormir - 8 heures et 37 minutes. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de rebecarde
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