Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2013
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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1509 kcal
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Gras: 41,31g | Prot: 83,99g | Glu: 204,70g.
Petit Déjeuner: Milk (Nonfat), Honey Bunches of Oats Honey Roasted. Déjeuner: Stuffed Chicken Breast, Green Beans (Canned). Dîner: Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon, Avocados, French Bread, Swiss Cheese, Honey Roasted Turkey Breast, Sweet Cherries, Macaroni & Cheese - Spongebob Shapes. Snacks/Autre: Banana Muffins. plus...
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1885 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de tiffjoy1986
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