Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2013
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66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1873 kcal
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Gras: 68,97g | Prot: 70,17g | Glu: 256,46g.
Petit Déjeuner: Coffee, Cream (Half & Half), Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Skippy Natural Peanut Butter with Honey. Déjeuner: Subway Chocolate Chip Cookie, Lay's Baked! Sour Cream and Onion Flavored Potato Crisps (Package), Subway Pepperjack Cheese, Subway 6" Turkey Breast. Dîner: Toasted Garlic Bread, Newman's Own Family Recipe Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Mid's Meat Sauce, Spaghetti. Snacks/Autre: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon. plus...
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1988 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Shopping - 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 15 minutes, Repos - 8 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de C0bby
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