Journal de Kimmlas, 31 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2020
85,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 17,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1089 kcal Gras: 24,54g | Prot: 75,95g | Glu: 133,06g.   Petit Déjeuner: Boiled Egg, Turkey Bacon, Strawberries. Déjeuner: Lemon Juice (Canned or Bottled), Pictsweet Steam'ables Shelled Edamame, Lawry's Lemon Pepper, Orange Roughy (Fish) (Cooked, Dry Heat), Butter (Salted), Knorr Fiesta Sides - Mexican Rice, Cumin. Dîner: Lemon Juice (Canned or Bottled), Pictsweet Steam'ables Shelled Edamame, Knorr Fiesta Sides - Mexican Rice, Orange Roughy (Fish) (Cooked, Dry Heat), Butter (Salted). Snacks/Autre: Aldi Fit & Active Vanilla Cream Bar, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . plus...
2538 kcal Exercice: Épicerie - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Nettoyage - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine



     
 

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