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ElizeEssie
Journal
31 août 20
Journal de ElizeEssie, 31 août 20
Profil de ElizeEssie
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Goal reached!!!!
whoop whoop whoop
65,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
11,4 kg
.
Reste à parcourir:
1,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 31 août 2020:
1595 kcal
Gras: 48,14g | Prot: 117,28g | Glu: 177,48g.
Petit Déjeuner:
Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Mixed Seeds, Titan Labs True Whey, Jungle Oats, Parmalat Plain Low Fat Yoghurt.
Déjeuner:
Clover Feta Plain, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tuna in Water (Canned), Rye Bread .
Dîner:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pineapple , Steak (Lean Only Eaten).
Snacks/Autre:
Chickpeas, Honey , Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Bananas , Woolworths Plain Rice Cake.
plus...
1846 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine
58 supporteurs
Encourager
Commentaires
Congratulations!!
31 août 20 par le membre:
Nini130675
🥳 great job
31 août 20 par le membre:
spokienel01
well done!
01 sept. 20 par le membre:
michelleloreti
Oh wow!!! Very well done 👍🏻
01 sept. 20 par le membre:
chynellallner
well done be proud of yourself 👏
01 sept. 20 par le membre:
Charmutha
Well done !!!
01 sept. 20 par le membre:
nmurenga
Congratulations!!!
01 sept. 20 par le membre:
AliciaKapisha
Well done 👍
01 sept. 20 par le membre:
Les56
Congrats!!
02 sept. 20 par le membre:
Therinavdw
welldone
02 sept. 20 par le membre:
lovelolita
Thanks everyone 🤸♀️
02 sept. 20 par le membre:
ElizeEssie
Wow well done
02 sept. 20 par le membre:
Nolimits2020
Well done, you are an inspiration
02 sept. 20 par le membre:
SweetieRakoma
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Historique de poids de ElizeEssie
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