Journal de Deejund, 01 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2020
65,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2020:
696 kcal Gras: 16,99g | Prot: 49,65g | Glu: 85,11g.   Petit Déjeuner: Kopi, Tropicana Slim Gula, Sari Roti Roti Gandum. Déjeuner: Cap Cay Kuah, Tomat Merah, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Dîner: Nasi Goreng tanpa Daging, Cap Cay Kuah, Teh Hijau, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Autre: Pepaya, Nanas. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Deejund


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.