Journal de dindacahyuni, 01 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2020
60 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2020:
1063 kcal Gras: 24,75g | Prot: 43,25g | Glu: 173,60g.   Petit Déjeuner:  Pepaya,  Gula Pasir, Van Houten Cocoa Powder, Tropicana Slim Susu Low Fat. Déjeuner:  Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Jawara Saus Sambal,  Telur Orak-Arik. Dîner:  Gula Pasir, Van Houten Cocoa Powder, Tropicana Slim Susu Low Fat,  Pepaya. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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