Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2020
|
51,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1445 kcal
|
Gras: 70,95g | Prot: 72,94g | Glu: 129,84g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 3,5%, Корица. Déjeuner: Семга Слабосоленая, Креветки (Вареные или на Пару), Салат Айсберг, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Maille Дижонская Горчица, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры. Dîner: Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти, Магнит Персик. Snacks/Autre: Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Biomarket Изюм Джамбо, Семушка Орех Пекан Очищенный, Джаз Арахис Жареный Соленый, Ширин Миндаль, Rosso Фундук, Добрый День Кешью, Семушка Бразильский Орех, Семушка Грецкий Орех Чилийский. plus...
|
|
1574 kcal
|
Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 58 minutes, Repos - 14 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Avory_anna
|